毛穴対策必見ガイド

女性がつい選んでしまう洋服の柄という記事が載っていましたよ。

一番はボーダー、次にドット、花柄、チェック、ゼブラやヒョウなどのアニマル柄、
という結果になっていたようです。

確かに、ボーダーは選ぶよねぇ。
デニムにも無地のパンツにもスカートにも合うし、
色身によっては、さわやか系にも、カッコいい系にもかわいい系にもなる。
万能柄ですからねぇ。
でも、ちょっと前に「ボーダーを着る女性はモテない！」なんて記事を見たこともあったなぁ(^-^;

ドットや花柄は、私自身は、あまり持っていないのですが、
ワンピースやスカートなど女の子らしいファッションだと可愛いですよね☆
ゼブラやヒョウなどのアニマル柄は、大きく使うのは抵抗あるけれど、
スカーフとか小物なんかに、ちょっと使うとピリッといい感じに仕上がりそう♪

こういう記事を見ると、私のワードロープには、
無地が多いのに気づきます。しかも、黒やグレーやチャコールだらけ。
たまには柄物でも着て、気分替えてみるのもいいかもね～(^0^)

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昨日一昨日の雨模様とはうってかわり、今日は久しぶりに気持ちの良い晴天。
気温もぐんぐん上昇して26度とかまで上がるなんて話です。
いよいよ初夏の到来といったところでしょうか。
今年は、寒い冬から一気に春を飛び越えて夏になりそうで、
ちょっと怖いですね。紫外線のこととか、そろそろ考えないといけない季節だわ。

あたたかくなると、日焼けや毛穴の開きが気になってきます。
毛穴の黒ずみなんかもね。
よく、温泉なんかに行くと、洗面所や浴場に、お試しサンプルで、
くるくる回すと消しゴムのカスみたいに毛穴の汚れが取れるという乳液が置いてありますよね。
あれって、刺激は強くないのかなぁ。
一度お試ししてみたところ、本当に消しゴムのカスか、と思うような、
汚れがごっそりついてきて、鼻なんかはつるつるの手触りに。
あんまりつるつる過ぎて、ちょっと怖い気がしたり。
ちゃんと毛穴の汚れだけが取れてるのなら良いんですけどね。
お肌を削ってしまったりしてないのかしら、なんて素人考えですが(^-^;

なにはともあれ、そろそろ紫外線と毛穴対策を本格的に考えなければいけませんね。
ドラッグストアに行って、いろいろ試してみようかな～。

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春先などの季節の変わり目って、結構体調が悪かったりしませんか？
最近の人達の身体の調子の不調は、動かないことに起因する場合が多いそうです。
確かに、なんでもリモコンで動かせて、ちょっとそこのコンビニまでも車で行っちゃう時代ですからね。

しかし人間も動物。本来「動く物」であるわけです。
だから動かないといけないんだって。

身体を動かすというと、スポーツをしなきゃいけないような気になりますが、
もっと簡単に考えればいいそうです。
たとえば、ゴルフをするのと掃除機をかけるのは同じくらいの運動量になるそうですし、
通勤するのと水中運動、子どもと遊ぶのとソフトボールや野球も同じくらいだそうですよ。

とにかくこまめに立つことを心掛けること。そして、きちんとした姿勢で立つこと。
深呼吸をすること。これを心掛けるだけでも、随分と体調は違ってくるそうです。

座りっぱなしで、パソコンで仕事も遊びもショッピングも済ませてしまう生活を、
変えていく努力が必要ですね。頑張ろうっと。


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